MÉTODO DE EJERCICIO HA GANADO MÁS ADHERENTES EN EL ÚLTIMO TIEMPO. EN ANTOFAGASTA HAY DISTINTOS CLUBS DONDE PERSONAS DE TODAS LAS EDADES SE REÚNEN A ENTRENAR Y ORGANIZAR DISTINTOS EVENTOS DEPORTIVOS.
La calistenia ha ganado más adherentes en el último tiempo en Antofagasta, comuna donde hay distintos clubs que organizan distintos eventos deportivos como campeonatos o torneos.
Esta disciplina consiste en un sistema de entrenamiento físico que se basa principalmente en trabajar con el peso del propio cuerpo. Normalmente se practica en grupo y en parques, donde se aprovecha el equipamiento urbano. A lo largo del borde costero de Antofagasta hay distintos puntos de barras donde chicos y chicas se juntan a entrenar.
Nuevas tendencias
El “street workout”, que se ve normalmente a personas practicando en parques, es un elemento complementario dentro de la calistenia, que consiste en realizar trucos o giros en las barras, sin necesidad de utilizar máquinas o mancuernas. Todo va en el equilibrio corporal.
“En los últimos cuatro años la calistenia se ha masificado mucho. Cada vez más personas se interesan en practicarla. Lo bueno es que se puede entrenar en todos lados, donde sea. Solo se necesitan parques de barras o lugares donde se pueda entrenar tranquilamente con seguridad”, contó Nicolás Vergara, quien practica hace cuatro años y actualmente pertenece al Team Viking’s Hard.
En la ciudad el primer club deportivo que actualmente se encuentra activo es “Calistenia Antofagasta”.
Redacción 
Paula Corina Hernández